Comment savoir si vous souffrez d'arthrite ?

Nous avons tous des courbatures de temps en temps. Vous en avez peut-être après avoir fait du sport, ou alors votre poignet vous fait mal après avoir passé la journée à taper sur l'ordinateur, ou bien peut-être que vos articulations vous font souffrir au hasard. 

Ces douleurs subtiles sont normales et même attendues. Mais lorsque la douleur devient fréquente et trop importante, cela peut être le signe de quelque chose de plus grave. 

Les douleurs et la raideur persistantes sont des signes d'arthrite. Ce n'est pas une maladie à prendre à la légère, elle peut avoir un impact considérable sur votre vie quotidienne, puisqu'elle touche plus de 300 000 français. Avec l'arthrite, il est plus difficile de se déplacer et d'accomplir ses tâches quotidiennes. Il est donc important de trouver le traitement adéquat.

Dans cet article, vous trouverez les signes et les symptômes relatifs à l'arthrite, ainsi que ses causes, comment la diagnostiquer et les traitements possibles. Retrouvez une vie saine et sans douleur!

• Signes et symptômes
• Causes et facteurs à risques
• Comment diagnostiquer l'arthrite ?
• Traitement
• Conclusion

Signes et symptômes

Si vous vous demandez pourquoi vous vous réveillez avec une douleur à l'épaule, c'est peut-être à cause de l'arthrite. L'arthrite peut vous donner l'impression que vous avez mal dormi alors qu'il s'agit en réalité de quelque chose de plus important.

Mais comment savoir si vous souffrez d'arthrite ?

Vous devez être attentif à des signes et symptômes spécifiques. L'arthrite se caractérise par le gonflement et la sensibilité d'une ou plusieurs articulations. Mais la sensation de douleur due à l'arthrite peut être confondue avec d'autres affections, c'est pourquoi il est important d'en parler avec votre médecin si besoin il y a.

 Les symptômes diffèrent d'une personne à l'autre, mais en voici quelques-uns :

- Douleur : elle peut être constante ou aller et venir. Elle peut affecter une ou plusieurs parties du corps, que ce soit au repos ou en mouvement. L'intensité de la douleur arthritique dépend en fin de compte de l'individu.

- Raideur : si vous souffrez d'arthrite, vous ressentirez probablement des raideurs tout au long de la journée. Cette sensation sera surtout présente au réveil ou lorsque vous vous asseyez pendant une longue période. Si la raideur persiste pendant plus d'une heure, il s'agit probablement d'un signe d'arthrite. 

- Gonflement : certains types d'arthrites peuvent provoquer un gonflement de la zone affectée. La zone touchée est rouge, surélevée et chaude au toucher. Si le gonflement persiste pendant plus de 3 jours, consultez un médecin.

- Difficulté à bouger les articulations : vous pouvez ressentir une diminution de l'amplitude de vos mouvements. Par exemple, vous pouvez avoir du mal à vous lever lorsque vous êtes assis(e).

L'arthrite peut toucher presque toutes les articulations, mais c'est dans les doigts, les mains, les pieds et les genoux qu'elle est la plus fréquente. 

Causes et facteurs à risque

Il existe 2 types d'arthrite : l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.

L'arthrose est une usure progressive du cartilage d'une articulation. Le cartilage protège les extrémités de nos os et nous permet de bouger confortablement nos articulations. Mais si le cartilage est suffisamment endommagé, nos os peuvent finir par s'écraser l'un contre l'autre, ce qui entraîne des douleurs et une perte de mouvement. Le plus souvent, l'arthrose touche les articulations des mains, des genoux, des hanches et de la colonne vertébrale. C'est aussi l'une des causes les plus courantes de la douleur à l'épaule.

Dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde, le système immunitaire de l'organisme attaque ses propres tissus, y compris les articulations. Cela provoque une inflammation et une gonflement de la paroi des articulation. En l'absence de traitement, le cartilage et l'os de l'articulation peuvent être détruits. Cette condition affecte principalement les articulations des mains, des poignets et des genoux.

Bien que la cause exacte de l'arthrite soit généralement inconnue, certains facteurs peuvent rendre plus vulnérable. Parmi ces facteurs de risques, il peut y avoir :

- l'âge : le risque augmente avec l'âge.

- le sexe : les femmes sont plus susceptibles de développer une polyarthrite rhumatoïde, tandis que les hommes sont plus susceptibles de souffrir de goutte, un autre type d'arthrite qui provoque une sensibilité des articulations.

- les infections : certaines infections, comme le psoriasis et le lupus, peuvent entraîner de l'arthrite.

- le poids : les personnes en surpoids ou souffrant d'obésité sont plus exposées au risque d'arthrite en raison des contraintes exercées sur les genoux, les hanches et la colonne vertébrale.

- les blessures : si vous vous êtes déjà blessé à une articulation, en faisant du sport ou suite à un accident, vous êtes plus à même de développer de l'arthrite dans cette articulation.

- les antécédents familiaux : certains types d'arthrite sont héréditaires. 

- les blessures liées au travail : si vous avez un travail qui vous oblige à soulever souvent des charges lourdes ou à faire des mouvements répétitifs qui sollicitent vos articulations, vous êtes plus sujets à l'arthrite.

Comment diagnostiquer l'arthrite ?

Pour obtenir un diagnostic correct, notez vos symptômes pendant quelques semaines avant d'aller consulter un médecin. Notez ce qui est raide et enflé, la durée de la douleur et ce qui la déclenche. Le fait d'avoir une idée de vos symptômes permettra une meilleure idée du traitement.

L'arthrite peut être diagnostiquée de différentes manières, par exemple :

- Examen physique : vérifier que les articulations enflées ne présentent pas de rougeur, de sensibilité, de chaleur ou de perte de mouvement.

- Radiographie : permet de déterminer le type d'arthrite dont vous souffrez. Elle est utilisée pour diagnostiquer l'arthrose, car elle peut montrer une perte de cartilage ou des éperons osseux.

- Analyse du liquide articulaire : cela permet de différencier l'arthrose des autres types d'arthrite.

- Analyse de sang ou d'urine : permet d'identifier exactement le type d'arthrite dont vous souffrez. Par exemple, une personne atteinte de polyarthrite rhumatoïde aura probablement des anticorps appelés facteurs rhumatoïdes dans son sang.

Traitement

Le traitement de l'arthrite peut être douloureux et fatiguant, mais il existe heureusement plusieurs façons de la traiter. En voici quelques-unes :

- L'ergothérapie : cela vous permettra d'accomplir plus facilement vos tâches habituelles. Vous apprendrez à éviter certaines positions qui sollicitent vos articulations et à utiliser vos muscles les plus forts plutôt que ceux qui sont affectés.

- Les médicaments : ils peuvent aider à réduire l'inflammation et à améliorer l'amplitude des mouvements dans les articulations touchées. Consultez un médecin pour qu'ils vous prescrive les médicaments adéquats. 

- La chirurgie : dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire pour rétablir le mouvement de l'articulation et soulager la gêne. 

- Le traitement naturel : dans certains cas, le traitement naturel s'est avéré bénéfique pour soulager la douleur arthritique. Il s'agit notamment de techniques de relaxation visant à améliorer la santé émotionnelle du patient. La thérapie cognitive peut également être utilisée pour détendre et distraire le cerveau. Si vous cherchez à soulager votre douleur à l'épaule, pensez à MedCline. MedCline propose un système de soulagement de l'épaule qui peut aider à soulager les douleurs de l'épaule dues à l'arthrite.

Conclusion

L'arthrite est une affection douloureuse et inconfortable qui rend la vie plus difficile. Quelques douleurs sont une chose, mais une forte douleur qui persiste pendant de longues périodes est plus sérieux. Si vous pensez souffrir d'arthrite, nous vous recommandons de consulter votre médecin.