Obesitas en GERD: wat is het verband?

In het laatste decennium is het aantal mensen dat vaak last heeft van zure reflux en GORZ bijna verdubbeld. Het aantal op de schaal is ook voor de meeste Amerikanen toegenomen. Voor niet-ingewijden is GORZ een chronische vorm van zure reflux, gekenmerkt door de frequentie van symptomen, die meestal minstens twee keer per week voorkomen.

Onbehandeld kan GERD complicaties veroorzaken zoals erosieve oesofagitis en slaapapneu, die de gezondheid en kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden. Hier onderzoeken we het verband tussen obesitas en GERD, bespreken we lopend onderzoek en behandelen we preventieve en behandelingsopties. Lees verder voor een compleet overzicht van obesitas en GORZ, of gebruik de onderstaande links om naar het gedeelte te gaan waarin u het meest geïnteresseerd bent.

• Veroorzaakt obesitas GERD?
• Gewichtstoename en andere risicofactoren van GORZ
• Kan afvallen GERD helpen?
• tips voor gewichtsverlies
• Probeer ons Reflux Relief-systeem

Veroorzaakt obesitas GERD?

Verschillende onderzoeken suggereren sterk dat obesitas een belangrijke risicofactor is voor de ontwikkeling van GORZ, evenals gerelateerde complicaties, waaronder erosieve oesofagitis, Barrett-slokdarm en adenocarcinoom van de slokdarm. Maar hoe en waarom zijn obesitas en GORZ verbonden?

Er zijn verschillende theorieën over waarom obesitas kan bijdragen aan GORZ en andere gastro-intestinale problemen:

1. Hiatale hernia: wanneer het bovenste deel van uw maag uitpuilt door de grote spier die uw buik en borst scheidt, wordt dit een hiatale hernia genoemd. Hiatale hernia's komen zeer vaak voor bij ernstig zwaarlijvige personen, en in de studie uitgevoerd door de Temple University School of Medicine hadden patiënten met een hiatale hernia meer kans op oesofagitis.
2. Abdominale druk: gewichtstoename in de buik wordt ook genoemd als oorzaak van GORZ en andere gastro-intestinale problemen. Naarmate het gewicht in de buik toeneemt, kan overmatige druk de spieren in de onderste slokdarmsfincter (LES) remmen, wat helpt voorkomen dat maagzuur terugstroomt naar de slokdarm.
3. Maagvolume: Temple University School of Medicine suggereert ook dat zwaarlijvige personen de neiging hebben om een ​​groter volume maaginhoud te hebben, wat kan vertragen of veranderen hoe snel de maag wordt geleegd. De theorie suggereert dat hoe langer maagzuur in het lichaam blijft, des te meer kans het heeft om te refluxen, zure reflux te veroorzaken en, indien onbehandeld, GERD.

Hoewel er nog steeds onderzoek wordt gedaan naar het verband tussen GORZ en overgewicht, is het duidelijk dat er een verband bestaat. Dus hoe ernstig is dit probleem? In de Verenigde Staten, waar de zwaarlijvigheid het hoogst ter wereld is, lijdt 19,8% van de bevolking aan GORZ.

Wanneer moet u een arts raadplegen voor GORZ-symptomen

Als u meer dan twee keer per week brandend maagzuur heeft of als uw symptomen aanhouden nadat u zelfzorggeneesmiddelen heeft ingenomen, dient u een arts te raadplegen. Een arts zal tests uitvoeren om te zoeken naar symptomen van brandend maagzuur en waarschijnlijk een diagnose stellen van ernstigere aandoeningen, zoals GORZ. Andere ernstige symptomen, zoals pijn bij het slikken, duizeligheid, kortademigheid en bloed in de ontlasting, kunnen een bezoek aan uw arts noodzakelijk maken.

Nu we hebben bevestigd dat obesitas GERD kan veroorzaken, laten we eens kijken hoe gewichtstoename en gewichtsverlies uw GORZ-symptomen kunnen beïnvloeden.

Gewichtstoename en andere risicofactoren van GORZ

Hoewel zwaarlijvigheid en gewichtstoename in het algemeen worden beschouwd als belangrijke risicofactoren voor het ontwikkelen van GORZ en bijbehorende gastro-intestinale stoornissen, zijn er verschillende andere risico's waarmee rekening moet worden gehouden. Laten we kijken.

Volgens de Mayo Clinic worden de volgende beschouwd als kwetsbaarheden voor symptomen van GORZ en zure terugvloeiing:

• Hiatale hernia, een uitstulping van de bovenkant van de maag tot in het middenrif
• Zwangerschap
• Bindweefselaandoeningen, zoals sclerodermie
• Vertraagde maaglediging
• smoking
• Grote maaltijden eten of 's avonds laat eten
• Het consumeren van zure reflux-triggers zoals vet of gefrituurd voedsel - leer over veiligere voedselalternatieven in onze blog overGERD-diëten .
• Het drinken van bepaalde dranken, zoals alcohol of koffie
• Bepaalde medicijnen nemen, zoals aspirine - lees ons bericht over door pillen veroorzaakte oesofagitis om te leren hoe u veilig pillen kunt innemen zonder zure terugvloeiing te veroorzaken.

Deze lange lijst met risicofactoren kan van invloed zijn op uw kans op symptomen van zure terugvloeiing en kan, indien onbehandeld, leiden tot GORZ. Gelukkig zijn er verschillende manieren om zure reflux en GORZ te voorkomen :

1. Oefen gezond eten
2. Zorg voor een gezond gewicht
3. stoppen met smoking
4. Vermijd triggerfoods
5. Gebruik een kussen om brandend maagzuur 's nachts te verlichten - ons Reflux Relief-systeem is gevormd om de door artsen aanbevolen houding te ondersteunen voor slapen met zure reflux, op een helling aan uw linkerzijde.

Naast deze preventieve maatregelen zijn er ook medicijnen tegen zure terugvloeiing en operaties die uw symptomen op de lange termijn kunnen helpen behandelen.

Kan afvallen GERD helpen?

Ja, volgens verschillende onderzoeken kan GORZ verdwijnen met gewichtsverlies of de ernst en frequentie van symptomen aanzienlijk verminderen. Volgens de publicatie van Temple University bleek gewichtsverlies in ten minste twee gevallen een effectieve benadering van GORZ-behandeling te zijn:

• HUNT Onderzoekscentrum , studie van de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie: Gewichtsverlies, in combinatie met een dosisafhankelijke hoeveelheid antirefluxmedicatie, verminderde GORZ-symptomen en verbeterde de effectiviteit van de algehele behandeling.
• Department of Gastroenterology , Veterans Affairs Medical Center studie: het gemiddelde gewichtsverlies was 13 kg en de prevalentie van GORZ daalde van 37% naar 15%, waarbij 81% van de deelnemers een afname van de symptomen meldde.

tips voor gewichtsverlies

Hoewel er verschillende benaderingen zijn voor het beheer van GORZ en zure reflux, kan gewichtsverlies een van de meest effectieve zijn. Onthoud dat gewichtsverlies voor iedereen anders is en het beste kan worden gecontroleerd met de hulp van uw arts.

Met dat gezegd, hier zijn een paar algemene richtlijnen voor gewichtsverlies om te overwegen:

• Vraag indien nodig advies aan een zorgverlener of voedingsdeskundige voor een geschikt maaltijdplan
• Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en fastfood
• Beperk de hoeveelheid zittende tijd besteed aan tv kijken, werken, enz.
• Kom in beweging - loop naar het park, ga naar de sportschool en doe mee aan leuke, fysieke activiteiten
• krijgt voldoende slaap

De voordelen van een optimaal gewicht gaan veel verder dan het voorkomen van GORZ. Degenen die zwaarlijvig zijn, kunnen last hebben van hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes en andere problemen - zowel fysiek als psychisch.

Zoals veel mensen weten, is aanhoudende zure reflux meer dan onaangenaam – het kan pijnlijke symptomen, slapeloze nachten en langdurige gezondheidsproblemen bij volwassenen en kinderen veroorzaken. Gezien wat we weten over overgewicht en GORZ, zouden we allemaal moeten bijdragen om onszelf en jongere generaties te helpen deze en andere aan obesitas gerelateerde ziekten te vermijden.

Probeer ons Reflux Relief-systeem

Het is klinisch bewezen dat het Reflux Relief-systeem van MedCline natuurlijke verlichting biedt voor patiënten die lijden aan GORZ en zure refluxsymptomen. Ons driedelige systeem is ontworpen met de voorgeschreven en gevalideerde slaaphouding voor slapen met zure reflux - aan de linkerkant en op een helling. Met MedCline krijgt u niet alleen een betere nachtrust als gevolg van verminderde nachtelijke symptomen, maar veel van onze patiënten ervaren langdurige verlichting van reflux.

Voor meer informatie over hoe MedCline werkt , bezoek onze pagina met veelgestelde vragen of spreek met een van onze slaapspecialisten voor meer informatie.

Referenties:

1. Mendes, Elisabeth. "In de VS, zwaarlijvigheid in bijna alle leeftijdsgroepen sinds 2008". GALLUP® Welzijn. 24 oktober 2012.
2. Hoda M, J Kennard Fraley, Suhaib Abudayyeh, Kenneth W Fairly, Ussama S Javed, Heba Aboul-Fotouh, Nora Mattek en Mark A Gilger. "Obesitas en gastro-oesofageale refluxziekte en gastro-oesofageale refluxsymptomen bij kinderen". Klinische en experimentele gastro-enterologie. 2009; 2: 31-36.