GERD und Angst: Kann Angst die Symptome von saurem Reflux verschlimmern?

Wenn Sie jemals mit Angstzuständen zu kämpfen hatten, können Sie wahrscheinlich die körperlichen Symptome bestätigen, die mit diesen unangenehmen Gefühlen einhergehen. Die körperlichen Manifestationen von Angstzuständen sind bei jedem anders – Sie verspüren möglicherweise einen Druck in der Brust , Schmerzen oder Taubheitsgefühl in Ihren Gliedmaßen oder anhaltende Kopfschmerzen, die den ganzen Tag anhalten. Bei manchen Menschen besteht ein enger Zusammenhang zwischen Angstzuständen und saurem Reflux, der manchmal zu einer Verschlimmerung der Symptome und manchmal zu deren Auslösung führt.

In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf GERD- und Angstsymptome, wie sie miteinander verbunden sind, warum sie sich unterscheiden und schließlich, wie diese Erkrankungen durch medizinische Behandlung und Hausmittel behandelt werden können. Lesen Sie weiter, um einen umfassenden Überblick über GERD und Angstzustände zu erhalten, oder verwenden Sie die Links unten, um zu dem Abschnitt zu springen, der Ihre Frage am besten beantwortet.

• Definition von GERD und Angst
• Was verursacht GERD?
• Was verursacht Stress?
• Der Zusammenhang zwischen GERD und Angst
• Kann Angst sauren Reflux verursachen?
• Unterschied zwischen GERD und Angstsymptomen
• GERD-Symptome
• Angstsymptome
• Behandlung von GERD und Angstzuständen
• GERD-Behandlungen
• Angstbehandlungen
• Wie das Acid Reflux Relief System von MedCline GERD-Symptome bekämpft

Definition von GERD und Angst

Bevor wir uns mit dem Zusammenhang zwischen GERD und Angst befassen, beginnen wir mit einigen kurzen Definitionen von GERD und Angst.

GERD: GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) ist eine chronische Form des sauren Refluxes, die typischerweise durch Symptome kategorisiert wird, die zweimal pro Woche oder öfter auftreten. Saurer Reflux tritt auf, wenn sich der untere Schließmuskel der Speiseröhre (LES) entspannt, obwohl dies nicht der Fall sein sollte, wodurch Magensäure und teilweise verdaute Nahrung zurück in die Speiseröhre gelangen können, was zu einem brennenden oder schmerzhaften Gefühl in der Brust und im Hals führt, das auch als Sodbrennen bezeichnet wird. Schweres Sodbrennen kann als Herzinfarkt oder ein anderes Symptom im Zusammenhang mit einer Herzerkrankung fehlinterpretiert werden. Unbehandelt kann Magensäure die Speiseröhrenschleimhaut dauerhaft schädigen.

Angst: Laut der American Psychological Association wird Angst als eine Emotion definiert, die durch angespannte, besorgte Gedanken und körperliche Veränderungen wie einen vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks gekennzeichnet ist. Personen, die mit generalisierten Angstzuständen zu kämpfen haben, haben typischerweise wiederkehrende, besorgniserregende Gedanken und können körperliche Symptome wie Zittern, Schwitzen, Schwindel, Muskelverspannungen und Herzrasen verspüren.

Was verursacht GERD?

GERD wird durch chronische saure Refluxsymptome verursacht, die auftreten, wenn sich der LES-Muskel, der Ihre Speiseröhre vom Magen trennt, entspannt, obwohl dies nicht der Fall sein sollte. Wenn sich der LES entspannt, können Magensäure und teilweise verdaute Nahrung in Ihre Speiseröhre zurückfließen und neben anderen Symptomen Sodbrennen verursachen, darunter:

• Schluckbeschwerden
• Halsentzündung
• Übermäßige Speichelproduktion
• Brustbrot

Säurerefluxsymptome können durch bestimmte Nahrungsmittel, Lebensstilentscheidungen und Risikofaktoren ausgelöst und/oder verstärkt werden, darunter:

• Scharfe, saure Lebensmittel
• Fettige oder frittierte Lebensmittel
• Alkoholkonsum
• Koffeinkonsum
• Smoking
• Essen Sie direkt vor dem Schlafengehen große Mahlzeiten
• Einnahme bestimmter Medikamente wie Aspirin
• Betonen
• Fettleibigkeit und Schwangerschaft, da beides zusätzlichen Druck auf den Bauch ausüben und den Mageninhalt in die Speiseröhre drücken kann

Was verursacht Stress?

Laut der Mayo Clinic hängt das Auftreten vorübergehender oder chronischer Angstzustände häufig mit Risikofaktoren zusammen wie:

• Trauma
• Stressaufbauend
• Stress durch Krankheit
• Persönlichkeit – Einige Persönlichkeitstypen haben eher Probleme mit Angstzuständen als andere
• Andere psychische Probleme wie Depressionen
• Familienmitglieder, die ebenfalls Symptome von Angstzuständen oder psychischen Störungen aufweisen
• Drogen- oder Alkoholkonsum

Nachdem wir nun sowohl GERD als auch Angstzustände definiert haben, werfen wir einen Blick darauf, wie diese physiologischen und psychologischen Zustände zusammenhängen können.

Der Zusammenhang zwischen GERD und Angst

Wie wir weiter oben in diesem Beitrag besprochen haben, ist Stress ein Faktor, der sowohl GERD als auch Angstzustände gemeinsam hat. Gibt es jedoch einen tieferen Zusammenhang zwischen beiden? Möglicherweise. Mehrere Studien haben untersucht, wie GERD und Angstzustände zusammenhängen, und Forscher haben einige Zusammenhänge gefunden, die auf einen Zusammenhang zwischen Patienten mit saurem Reflux und Angstsymptomen hinweisen könnten.

In einer Studie untersuchten Forscher, wie sich ihre Erkrankung auf die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit von GERD-Patienten auswirkt. Obwohl der Zusammenhang nicht vollständig erkannt wurde, fanden Forscher einen engen Zusammenhang zwischen dem Gehirn und dem Magen-Darm-Trakt – dem System, das steuert, wie Ihr Körper Nahrung verdaut. Daraus kamen die Forscher zu dem Schluss, dass GI-Symptome wie GERD den emotionalen Status einer Person beeinflussen können, insbesondere wenn die Person nicht auf eine Behandlung, insbesondere Medikamente gegen sauren Reflux, anspricht. Umgekehrt ergab die Studie auch, dass Angstzustände und andere psychologische Faktoren die körperlichen Symptome von Magen-Darm-Erkrankungen, einschließlich GERD, verstärken können.

Eine weitere im Jahr 2018 veröffentlichte Studie untersuchte weiter, wie sich GERD und NERD auf die psychische Gesundheit einer Person auswirken, einschließlich der Manifestation von Angstzuständen und Depressionen, und wie diese psychischen Störungen die Symptome von Magen-Darm-Erkrankungen verschlimmern können. Forscher fanden heraus, dass Angst den sauren Rückfluss direkt fördern kann, indem sie den Druck im LES, der die Bewegung der Magensäure steuert, verringert und die Verdauungsfunktion stört. Darüber hinaus stellt die Studie fest, dass Angstzustände zu Hypochondrie führen können, die körperliche Symptome wie Sodbrennen verstärken kann.

Kann Angst sauren Reflux verursachen?

Nicht genau. Während im Laufe der Jahre Zusammenhänge zwischen Magen-Darm- und psychischen Störungen geschmiedet wurden, verursacht Angst weder direkt sauren Reflux noch die chronische Form der Krankheit, GERD. Letztendlich werden GERD und saurer Reflux durch eine Fehlfunktion des unteren Schließmuskels der Speiseröhre verursacht, die es Magensäure und unverdauten Speiseresten ermöglicht, in die Speiseröhre zu gelangen. Mit GERD und saurem Reflux verbundene Symptome wie Brustschmerzen, Halsschmerzen und ein brennendes Gefühl in der Speiseröhre können durch Stress und andere Risikofaktoren verschlimmert oder ausgelöst werden.

Darüber hinaus können Personen mit Angstzuständen und Depressionen empfindlicher auf Refluxsymptome reagieren oder diese intensiver erleben als Personen ohne psychische Störungen. Vic Velanovich, MD, ein Magen-Darm-Chirurg und Forscher, weist darauf hin, dass es für Patienten und Ärzte wichtig ist, bei der ersten Beurteilung und bei der Beurteilung der folgenden Behandlungsoptionen physiologische und psychologische Symptome zu berücksichtigen, da Angst die Schmerzwahrnehmung beschleunigen kann.

Unterschied zwischen GERD und Angstsymptomen

Während GERD und Angstzustände im Zusammenhang mit der Art und Weise, wie Sie möglicherweise Symptome empfinden, möglicherweise einen Zusammenhang haben, ist es wichtig, die Unterschiede zwischen diesen Erkrankungen zu erkennen, insbesondere wenn Sie die Verantwortung für Ihr persönliches Wohlbefinden übernehmen.

GERD-Symptome

Zu den Symptomen einer GERD können gehören:

• Sodbrennen
• saurer Rückfluss
• schlechter Atem
• Brechreiz
• Bauch- oder Brustschmerzen
• Schluckbeschwerden
• Atemprobleme
• Erbrechen

Angstsymptome

Angst ist oft mit psychischen Symptomen verbunden, darunter Stress, besorgniserregende Gedanken und wiederkehrende Sorgen, aber es gibt auch verschiedene physiologische Ausdrucksformen von Angst.

Zu den körperlichen Angstsymptomen können gehören:

• Magen-Darm-Probleme
• Erhöhter Puls
• Zittern
• Sweatshirt
• Fühlen Sie sich schwach oder müde
• Schlafstörungen
• Engegefühl im Hals oder Schluckbeschwerden

Behandlung von GERD und Angstzuständen

Nachdem wir nun die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen GERD und Angstzuständen behandelt haben, werfen wir einen Blick darauf, wie diese Erkrankungen im medizinischen Kontext und mit Hausmitteln behandelt werden.

GERD-Behandlungen

• Medizinische Behandlung: Medikamente gegen sauren Reflux und GERD-Operationen sind die primären Behandlungen zur Linderung chronischer saurer Refluxsymptome. Bei den Medikamenten haben Patienten rezeptfreie Optionen mit Antazida wie Mylanta, Tums und Rolaids sowie verschreibungspflichtigen Medikamenten wie PPIs und H-2-Blockern.
• Hausmittel: Hausmittel gegen GERD werden oft in Verbindung mit Operationen und Medikamenten eingesetzt und können allein die Symptome lindern. Ernährungsumstellungen, Gewichtsverlust, das Vermeiden enger Kleidung und die Anpassung der Schlafhaltung sind nur einige Beispiele für Lebensstilbehandlungen; Es gibt auch bestimmte Lebensmittel, die bei saurem Reflux helfen können, sowie schnelle Mittel zur Linderung von Sodbrennen .

Angstbehandlungen

• Medizinische Behandlung: Therapie und Medikamente sind die am häufigsten eingesetzten medizinischen Behandlungen bei Angstzuständen und Depressionen. In jeder dieser Kategorien gibt es mehrere Untergruppen. Daher ist es eine gute Idee, eigene Nachforschungen anzustellen und mit Ihrem Arzt über die verschiedenen Ansätze zu sprechen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
• Hausmittel: Natürliche Heilmittel können zusätzlich zu den Standardbehandlungen gegen Angstzustände eingesetzt werden und helfen, auftretende Symptome vorübergehend zu lindern. Einige Beispiele für Hausmittel gegen Angstzustände sind:
• Trainieren
• Meditation
• Intimität
• Tagebuch schreiben
• Akupunktur
• Yoga
• Aromatherapie

Unabhängig davon, ob Sie mit GERD oder Angstzuständen oder beidem zu kämpfen haben, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Körper anders auf die Behandlung reagiert. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschiedene Behandlungsmethoden und nehmen Sie sich Zeit, Fragen zu den möglichen Zusammenhängen zwischen Ihren physiologischen und psychologischen Symptomen zu stellen, beispielsweise im Fall von Angstzuständen und saurem Reflux.

Wie das Acid Reflux Relief System von MedCline GERD-Symptome bekämpft

Es ist klinisch erwiesen, dass das Acid Reflux Relief System von MedCline Patienten mit Symptomen von GERD und saurem Reflux auf natürliche Weise lindert. Unser Drei-Komponenten-System basiert auf der idealen Haltung zum Schlafen bei Sodbrennen – auf der linken Seite und in Schräglage – von Ärzten empfohlen und von Patienten bestätigt.

Mit dem Reflux Relief System von MedCline , das die Symptome nächtlicher GERD minimiert, erleben Sie nicht nur einen besseren Schlaf, sondern reduzieren auch Ihre Belastung durch schädliche Magensäure, während Sie Magenschmerzen bekommen.

Um mehr über die Funktionsweise von MedCline zu erfahren, besuchen Sie unsere FAQ-Seite oder sprechen Sie mit einem unserer Schlafspezialisten für weitere Informationen.

Verweise

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